En présence ou en ligne
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Vinyasa Yoga
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VINYASA
YOGA
Travail de la souplesse, la force, tout en associant la respiration aux mouvements
CIRCUIT
TRAINING
Renforcement musculaire, enchainement d'exercices avec peu de temps de récupération, au poids de corps ou avec petit matériel, TRX, haltères, ...
ETIREMENTS
Après l'effort, place à la détente
EN
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EN
COURS
PARTICULIER
MASSAGE
BIEN-ÊTRE
Séance de Coaching Privé
ou en Duo/Trio ou +
sur Rendez-Vous ...
Je me déplace à votre domicile ou au bureau
mais aussi je propose des séances en visio conférence.
Sessions personnalisées en rapport avec vos objectifs et votre niveau de pratique
sécuritaires, conviviales et variées à chaque fois.
Tarifs
Je vous propose plusieurs formules
En présentiel ou en ligne
Vous trouverez forcément une qui vous conviendra ...
Coaching Privé
en présentiel
60€ la séance d'une heure
550€ Carnet de 10 séances
+15€ par personne supplémentaire
Coaching Privé
en visio
40€ la séance d'une heure
360€ Carnet de 10 séances
+12€ par personne supplémentaire
Pour une demande particulière, de groupe privé,
par exemple pour un séminaire ou une journée entre amis/famille
Contactez moi pour un devis.
SPORT SUR ORDONNANCE
Si vous avez une prescription d’activité physique de la part de votre médecin traitant
je suis habilité pour vous dispenser des séances de remises en forme en rapport avec votre profil santé.
Connaissez-vous le
MASSAGE AMMA
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