Vinyasa Yoga
Personal Trainer
Sitges
Yo soy Sébastien
Profesor de HATHA VINYASA YOGA Certified 200h Yoga Alliance
Instructor FITNESS
Entrenador personal
Graduado del estado Frances
Organizador de eventos deportivos
Apasionado, inspirado en varias culturas relacionadas con el Bienestar.
20 años de experiencia profesional en la industria del fitness.
Mi YOGA es deportivo, dinámico, pero también suave y relajado.
VINYASA FLOW & HATHA VINYASA
una combinación de 100% de bienestar total.
Práctica colectiva o individual.
Como entrenador personal
Las sesiones se adaptan a sus necesidades y deseos.
¡Mi primera preocupación es USTED!
El entrenamiento se puede hacer en su casa, en la playa, en su lugar de trabajo, …
YOGA ONLINE
"in live"
Le mouvement
c’est la VIE
Let’s Flow
&
Glow Together !
Horarios mes de Julio 2020
Martes 18h30
TONE n YOG
Online
Miercoles 19h00
Piernas Abdos Gluteos
Studio3C Paris – Online
Sabado 10h00
VINYASA YOGA
Vivero Sitges
Domingo 10h00
VINYASA YOGA
Vivero Sitges
Actividades
Vinyasa
Yoga
Tonificación
Muscular
"Bienestar"
Clases Grupales
o
Clases Particulares
Masaje
Inspiración
Shiatsu
Thaï
Eventos Deportivos
Deporte en empresas o con amigos
Mejor productividad, mejor cohesión del equipo,
mejor salud física, menos estrés, …
Estos son algunos beneficios del DEPORTE al TRABAJO
Desea organizar actividades deportivas
para sus empleados en su empresa
Yoga, Pilates, Correr, Musculación, Estiramiento, …
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Desea organizar una estancia / fin de semana
con amigos, familia o por trabajo,
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Idea de Fin de Semana
Necesitas tomar un descanso …
En Sitges (Barcelona), junto al Mediterráneo,
Actividades al aire libre, Yoga, Paddle Surf, Correr, …
Alojamiento en Hotel o Apartamento de 3 a 4 **** …
Hôtel 4**** con SPA
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Let’s FLOW
and
have some
FUN
together !
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